Apprendre l’hypnose ericksonienne, ce n’est pas seulement acquérir une technique.
C’est changer de regard sur la relation d’aide, sur la manière d’accompagner le changement, et sur la place que l’on laisse à l’intelligence inconsciente de la personne.
De plus en plus de thérapeutes, coachs et professionnels de l’accompagnement se tournent aujourd’hui vers l’hypnose ericksonienne pour enrichir leur pratique, gagner en finesse clinique et proposer des accompagnements plus respectueux, plus écologiques… et souvent plus efficaces.
Mais qu’est-ce qui rend cette approche si particulière ?
Et surtout : comment apprendre l’hypnose ericksonienne sérieusement, sans tomber dans une formation superficielle ou purement technique ?
Qu’est-ce que l’hypnose ericksonienne, concrètement ?
L’hypnose ericksonienne tire son nom du psychiatre américain Milton H. Erickson, considéré comme l’un des plus grands cliniciens du XXe siècle.
Contrairement à l’hypnose autoritaire ou spectaculaire, l’hypnose ericksonienne repose sur plusieurs principes fondamentaux :
- une posture non directive,
- une profonde confiance dans les ressources inconscientes de la personne,
- un travail subtil avec le langage, les métaphores et l’expérience vécue,
- une alliance thérapeutique centrale, respectueuse et sécurisante.
Ici, le thérapeute ne “contrôle” pas.
Il invite, oriente, suggère, en s’adaptant en permanence à la singularité de la personne accompagnée.
C’est précisément ce qui en fait une approche si puissante… et si exigeante à apprendre.
Pourquoi apprendre l’hypnose ericksonienne aujourd’hui ?
Si l’hypnose ericksonienne connaît un tel essor, ce n’est pas un hasard.
Elle répond particulièrement bien aux enjeux actuels de la thérapie et de l’accompagnement :
- accompagnement du stress, de l’anxiété, des blocages émotionnels,
- travail sur la confiance en soi, les habitudes, les comportements limitants,
- soutien dans les transitions de vie, les périodes de perte de sens,
- intégration fine avec d’autres approches thérapeutiques (TCC, ACT, coaching, etc.).
Apprendre l’hypnose ericksonienne permet ainsi de :
- enrichir sa boîte à outils thérapeutique,
- gagner en souplesse et en créativité en séance,
- proposer des accompagnements plus expérientiels et moins uniquement cognitifs.
À qui s’adresse l’apprentissage de l’hypnose ericksonienne ?
Contrairement à certaines idées reçues, apprendre l’hypnose ericksonienne n’est pas réservé à une élite ou à des profils “doués”.
Cette approche est particulièrement pertinente pour :
- les thérapeutes (psychologues, psychopraticiens, hypnothérapeutes),
- les coach·s,
- les professionnels de la relation d’aide,
- toute personne souhaitant accompagner le changement de manière éthique et structurée.
Ce qui compte avant tout, ce n’est pas “le talent”, mais la posture, la qualité de présence et la capacité à apprendre à observer finement l’autre.
Comment apprendre l’hypnose ericksonienne de manière sérieuse ?
C’est ici que tout se joue.
Apprendre l’hypnose ericksonienne ne consiste pas à mémoriser des scripts.
Une formation sérieuse doit permettre de :
- comprendre les fondements théoriques solides de l’approche,
- intégrer une posture thérapeutique juste,
- pratiquer progressivement, avec sécurité et clarté,
- savoir adapter l’hypnose à sa propre discipline.
C’est exactement l’esprit de la formation Hypnose Ericksonienne – Niveau 1 proposée par l’Institut Réussir Comme Thérapeute.
👉 Découvrir la formation :
https://www.reussircommetherapeute.com/formation-hypnose-ericksonienne-niveau-1
La formation Hypnose Ericksonienne Niveau 1 : poser des bases solides
Cette formation a été conçue pour celles et ceux qui souhaitent :
- apprendre l’hypnose ericksonienne pas à pas,
- comprendre ce qu’ils font (et pourquoi ils le font),
- éviter les dérives autoritaires ou approximatives.
Vous y apprendrez notamment :
- les fondements de l’hypnose ericksonienne,
- l’induction hypnotique respectueuse et progressive,
- le travail avec les suggestions et les métaphores,
- l’intégration de l’hypnose dans une séance thérapeutique existante.
L’objectif n’est pas de “faire de l’hypnose”, mais de devenir un praticien plus fin, plus ajusté, plus conscient.
Hypnose ericksonienne et approches complémentaires
L’un des grands atouts de l’hypnose ericksonienne est sa compatibilité avec d’autres modèles thérapeutiques.
Par exemple :
- avec l’ACT – Thérapie d’Acceptation et d’Engagement, pour travailler l’expérience vécue et la flexibilité psychologique
👉 https://www.reussircommetherapeute.com/formation-therapie-acceptation-engagement-act/ - avec la thérapie motivationnelle, pour accompagner le changement sans confrontation
👉 https://www.reussircommetherapeute.com/therapie-motivationnelle/
C’est cette vision intégrative et rigoureuse qui est au cœur de l’Institut Réussir Comme Thérapeute.
Pour aller plus loin : une référence externe incontournable
Pour celles et ceux qui souhaitent approfondir la source historique et clinique de l’approche, la Milton H. Erickson Foundation constitue une référence internationale sérieuse :
https://www.erickson-foundation.org
En résumé : apprendre l’hypnose ericksonienne, un choix engagé
Apprendre l’hypnose ericksonienne, c’est faire le choix :
- d’une thérapie respectueuse,
- d’un accompagnement centré sur la personne,
- d’une posture professionnelle, éthique et profonde.
Si tu ressens l’élan d’intégrer cette approche à ta pratique, je t’invite à découvrir la formation Hypnose Ericksonienne – Niveau 1, pensée comme une base solide et structurante pour la suite de ton parcours.
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https://www.reussircommetherapeute.com/formation-hypnose-ericksonienne-niveau-1
