Comment vaincre le syndrome de l’imposteur grâce à l’autobienveillance

Thérapeutes travaillant sur leur confiance pour vaincre le syndrome de l'imposteur.

Introduction : Le syndrome de l’imposteur, un mal silencieux Le syndrome de l’imposteur touche des millions de personnes – y compris de nombreux thérapeutes et coachs – à travers le monde. Vous connaissez cette petite voix intérieure qui vous murmure que vous n’êtes pas à la hauteur, que vos résultats ne sont que le fruit […]

Pourquoi suivre une formation ACT ? Découvrez cette approche thérapeutique transformative

Patient découvrant les outils de la thérapie ACT avec un thérapeute ayant suivi une formation ACT

L’ACT (Thérapie d’Acceptation et d’Engagement) est une approche thérapeutique moderne et puissante, particulièrement prisée des thérapeutes et coachs en quête d’outils concrets pour accompagner leurs clients vers un mieux-être durable. Mais pourquoi choisir une formation ACT pour enrichir vos compétences ? Quels sont les bénéfices d’une telle démarche ? Dans cet article, nous répondons à […]

Trouver son “Pourquoi” pour rester aligné et motivé

Trouver son Pourquoi pour rester motivé

Trouver son “Pourquoi” pour rester aligné et motivé En tant que Thérapeute, vous avez choisi une voie exigeante et passionnante, empreinte de défis et de récompenses. Pour réussir dans ce voyage entrepreneurial, il est essentiel de comprendre ce qui vous anime réellement, ce qui vous pousse à relever chaque défi et à persévérer dans les […]