Comprendre et accompagner la transition ménopausique

La ménopause constitue une transition majeure dans la vie des femmes : à la fois physiologique, identitaire, émotionnelle et relationnelle. Pourtant, cette période reste souvent mal comprise, médicalisée à l’excès ou au contraire minimisée, laissant de nombreuses femmes dans l’inconfort et le silence.

Pour les thérapeutes du bien-être, accompagner cette transition demande des repères cliniques précis, une compréhension fine des enjeux psychologiques et une posture professionnelle adaptée, capable d’accueillir la complexité sans banaliser ni dramatiser.

S’appuyant sur les données actuelles en endocrinologie, en psychologie et sur les approches complémentaires validées, cette formation vous donne les clés pour intégrer une véritable expertise ménopause dans votre pratique, en complément du suivi médical de vos clientes.

Dans nos journées de formation, vous découvrirez non seulement les fondements théoriques nécessaires, mais surtout comment les mobiliser concrètement dans votre accompagnement quotidien.

Les objectifs de la formation

• Maîtriser les fondamentaux physiologiques de la transition hormonale féminine : préménopause, périménopause, ménopause, post-ménopause.
• Reconnaître le tableau clinique complet : symptômes physiques, cognitifs, émotionnels, intimes, et savoir distinguer ce qui relève de l’hormonal, du réactionnel ou du contextuel.
• Identifier les signaux d’alarme et savoir quand orienter vers un médecin, dans le respect du cadre légal du thérapeute non-médecin.
• Adopter une posture thérapeutique juste face aux remaniements identitaires, au deuil du corps fertile et aux questionnements existentiels que cette période soulève.
• Adapter votre propre approche (psychothérapie, hypnose, sophrologie, naturopathie, ostéopathie…) aux spécificités de la transition ménopausique.
• Construire un réseau pluridisciplinaire et savoir coordonner votre intervention avec d’autres professionnels.

La pédagogie proposée

Nos journées sont pensées comme des temps de formation vivants et concrets :

• Apports théoriques clairs, illustrés par des exemples cliniques.
• Études de cas réalistes représentant la diversité des situations rencontrées.
• Jeux de rôle en binômes, suivis de débriefs collectifs nourrissants.
• Ateliers d’intégration par spécialité : qu’est-ce que la ménopause change concrètement dans mon accompagnement ?
• Construction d’outils personnalisés à emporter dans sa pratique.
• Échanges entre pairs venus d’horizons thérapeutiques différents, une richesse spécifique à cette formation.

Tout au long de la formation, l’accent est mis sur la qualité de la posture thérapeutique : aborder sans tabou les sujets sensibles (sexualité, image de soi, vieillissement), accueillir la complexité, reconnaître ses limites de compétences.

Informations pratiques

• Durée : 2 jours (12h de formation)
• Format : en direct, en visioconférence (Zoom)
• Participants : groupe restreint (4 à 10 maximum), pour favoriser les échanges et la qualité des mises en situation
• Prérequis : aucun, mais une pratique professionnelle en cours ou en formation auprès d’un public féminin est recommandée
• Public : naturopathes, sophrologues, ostéopathes, réflexologues, coachs santé, nutrithérapeutes, praticiens en médecines douces, et tout professionnel de l’accompagnement souhaitant intégrer une expertise spécifique sur la ménopause

À l’issue de la formation, une attestation de présence est délivrée.

Méthodes mobilisées

• Apports théoriques structurés et synthétiques
• Études de cas cliniques
• Jeux de rôle et mises en situation
• Ateliers d’intégration par spécialité
• Échanges collectifs et feedbacks personnalisés
• Construction d’outils de suivi adaptés à chaque pratique

Les prochaines sessions de formation Ménopause

• Session de juin 2026 (18 et 19 juin 2026)

• (Sessions ultérieures à venir)

Informations & inscriptions